fbpx
MENÚ PARA INVITADOS SALUDABLE

MENÚ PARA INVITADOS SALUDABLE

Hoy os traigo una propuesta de 10 para elaborar un menú cuando tengas invitados a casa. Saludable y comida para invitados ya no son términos excluyentes. Se trata ni más ni menos que un menú a base de comida mexicana. Pero eso sí, en mi versión saludable. Y digo que...
LA COSA VA DE DIETAS E INFLUENCERS…

LA COSA VA DE DIETAS E INFLUENCERS…

Hoy 8 de marzo, día internacional de la Mujer, me ha parecido una buena fecha para publicar una entrada sobre la relación que existe entre la alimentación y el ser mujer. Pero lo haré desde una óptica muy de tendencia: qué papel juegan las youtubers e influencers en...
POR QUÉ SOMOS ADICTOS AL AZÚCAR

POR QUÉ SOMOS ADICTOS AL AZÚCAR

Y CÓMO SABERLO TE AYUDARÁ A DESENGANCHARTE DE ÉL ¿Cuál es la diferencia entre las siguientes 3 afirmaciones? 1 – El consumo del tabaco es adictivo y perjudica al estado de salud de la persona que fuma. 2 – El consumo de las bebidas alcohólicas es adictivo...
CÓMO COMER MÁS VERDURAS

CÓMO COMER MÁS VERDURAS

Ya avanzo que el título da para varias entradas… Pero ésta en concreto está enfocada para los que les cuesta incorporar verduras en su alimentación, ya sea porque no les gusta, no les suele apetecer o las consideran aburridas. Si te has propuesto como objetivo...
CHOCOPASTEL A LA TAZA EN 1 MINUTO

CHOCOPASTEL A LA TAZA EN 1 MINUTO

  Últimamente se han puesto muy de moda los mugcakes (o pasteles a la taza). Imagino que porque tienen la peculiaridad de que se preparan en muy poco tiempo al microondas. No hay que esperar 30 minutos en el horno: lo mezclas todo en la propia taza, lo llevas al...